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2024 / 05
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こんにちは。センムの上野です。

毎日暑い日が続いています。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

場所によっては40度近い猛暑が続いて熱中症で病院も大忙しだとか。
岡山でも37度を超える暑さで本当に暑いです(*_*)


こんなときは、食欲が落ちますよね。

でも食欲が落ちてもこの暑さで知らずに体力が奪われています!
だからしっかりと食べなければなりません。


特に朝食はホントウ大切。
一日の栄養を取っておかないと元気が出ません!!


朝ならばまだ体力があるので、朝こそしっかり取っておかなければなりません。
さもないと、夏バテしてしまいます。


皆様、ぜひ朝食を抜くことがないように、くれぐれもお体を大切にしてくださいね。

当ホテルの朝食は、鉄板で一人ずつシェフが丁寧につくります。
食材も岡山の良い食材を厳選。
「お客様の声」でもお褒めのお言葉を頂くことも多いです。
そんな自慢の朝食で元気ハツラツ!

あと、忘れてはならないのが、
十分な水分補給と十分な睡眠

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岡山ビューホテル

Author:岡山ビューホテル
OKAYAMA VIEW HOTEL



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